تاثیر مصرف آویشن بر فشار خون

مصرف آویشن ممکن است بر فشار خون تأثیر داشته باشد. برخی مطالعات نشان داده‌اند که آویشن دارای خواص ضد التهابی، ضد اکسیدانی و آرامش بخش است که می‌تواند به بهبود و حتی کاهش فشار خون کمک کند. به عنوان مثال، مصرف آویشن ممکن است به کاهش استرس و تنش عصبی کمک کند که این موضوع می‌تواند تأثیر مثبتی بر فشار خون داشته باشد.

شروع هر گونه رژیم غذایی یا مصرف گیاهان دارویی برای کنترل فشار خون، بهتر است با پزشک خود مشورت همچنین، برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف آویشن می‌تواند به بهبود عملکرد عروق خونی و کاهش التهاب عروق کمک کند که این مسائل نیز می‌تواند در تنظیم فشار خون مؤثر باشد. با این حال، قبل از کنید، به ویژه اگر دارای مشکلات فشار خون یا داروهای دیگری هستید که ممکن است با آویشن تداخل داشته باشند.